两个月左右的时间，沈粲粲将产妇调理班的相关指导手册和涉及心理学方面的材料整理了出来，她和谢沉澜着手汇总编写在一起，两人还把孕期父母各自需要注意的方面写了下来。
林芳那边的保姆惠姨在学校领了一份打扫教室的工作，平日里就住在学校宿舍。她是林芳父亲那边的亲戚，以后都打算留在海浪岛生活。沈粲粲和林芳差不多自己能照顾过来孩子，再加上岛上也开始出现不少举报事件，她们就让李大姨和惠姨离开了。
等沈粲粲身体也彻底恢复回到学校授课,白天和林芳一样推着婴儿车到学校办公室，上课时候就送到惠姨宿舍里，中午也在这边吃顿饭，每个月给惠姨多些补贴，算是互相帮助。
晚上则有家里男人搭把手，孩子不难带。沈粲粲家里虽说有两个宝宝，可沈长嵘一下班回来第一件事就是过来抱一会儿外孙女，安安这个小哥哥除了在托儿所的时间外，其余时间不是在学校办公室或惠姨宿舍和妹妹说话，就是在家里写一会儿大字蹬蹬蹬跑过来摸摸妹妹的脸蛋。
这天，谢沉澜下班后做饭，沈粲粲在客厅练瑜伽看着家里三个孩子，两个什么也不懂的小宝宝挥着小手瞎乐呵，咿咿呀呀地像是和旁边坐着写大字的□□常交流。安安也不受影响，伴着幼儿版轻音乐，坐姿端正地写满了半页大字，写完后还兴奋地拿给妹妹看。
“哥哥的大字写的好看吗？等你们再大一点哥哥教小满和小穗写字哦！”
“啊啊！”激动大吼。
“谢岁满、谢岁穗，这是妹妹的名字哦，哥哥叫沈岁安，哥哥比你们大三岁八个月，你们的生日是……”
“啊啊啊！”安安静静听小哥哥念叨。
“来的赶巧，这臭小子见我回去就发脾气，我猜他是想两个小妹妹还有安安哥哥了，这不赶紧来满足他的愿望了。”
沈粲粲练完四十多分钟的瑜伽，谢沉澜那边饭也做好了，魏东明推着婴儿车，旁边跟着林芳。林芳一开始对他这种蹭饭行为还有些不好意思，现在倒是坦然了，四人搭伙吃饭也香，偶尔沈长嵘和许薇也会过来，相当于几天一大家子聚个餐。
魏远航性格大大咧咧像极了他爹，有他在，小满和小穗姐妹俩也被带动的更活泼，三个小奶娃不知道交流什么，时不时齐齐大笑。魏远航笑得最夸张，双手双脚都挥舞起来，遗传了林芳的一对小酒窝，在林芳清冷的脸上不怎么出现，到了小远航这里酒窝深深，笑得感染人，几个大人就连谢沉澜也脸上愉悦，凤眸经常带着细碎的笑意，身上多了一些人情味儿。
“我儿子了不得，把妹妹哄得眉开眼笑，还让你谢叔这个冷阎王也带笑了，家里的大功臣，以后来蹭饭不用找理由，你杵在你叔婶跟前撒个娇、笑一笑，你爹妈就能跟着你享福了。”
魏东明喝着特调梅子汁打趣自己儿子，还把他的手指戳到小远航酒窝里，旁边躺着的小满和小穗也抬起手互相戳戳小脸，然后姐妹俩亲亲热热地抱在一起。
小远航见她们不带自己玩儿，挪动着小身子探着手拍小满的后背，小穗起了，脸上笑容停了，睁着一双和沈粲粲一样的漂亮杏眼，偏偏带着谢沉澜身上的凛冽气势，小身子一个蓄势，翻身扑在姐姐小满身上，把她抱得紧紧的，搭在姐姐身上的小手还扒拉小远航探过来的手。
“小穗才两个月多点就会翻身了？瞧这灵活的动作，还有看着远航的眼神跟狼崽子似的，还挺唬人，小小年纪就懂得保护姐姐了！”
魏东明看着三个孩子的互动惊奇地睁大了眼，谢沉澜同样看到了，神色还特别满意，见小满没让小穗压的不舒服，还乐呵着，干脆任由两个女儿抱着了。
“说不定大院出个小霸王，以后领着一群萝卜头上蹿下跳呢！”
沈粲粲见小远航憋着嘴有些委屈，摇晃拨浪鼓，另一手拿着会嗷呜叫的小老虎布偶，三个奶娃娃的注意力顿时让吸引了，同时嗷呜嗷呜学着叫，谢沉澜见小穗还得扭着小脑袋看老虎，动作极轻地帮她翻过身。
本来气氛和乐，等到门口传来一道尖利的女声以及咚咚咚一副要把门锤烂的架势，大家一头雾水，谢沉澜上前打开门，看见又是徐佳媛，脸色一沉。
徐佳媛差点让突然的开门动作闪到，幸好后面隋亮拉了他一把，否则她这门牙估计要磕掉。
“沈粲粲，你是不是见不得我好过？不就是医院起了一点小争执吗？你至于把我弄到什么破调理班吗？我告诉你我没病，我好着呢！”
隋亮在医院，自然最早得到有关产妇调理班的事，直到要开班的消息，一回家就和他娘以及丈母娘说了，让她们帮着劝劝徐佳媛去上课。
两个妈一听有这好事，让儿媳/女儿折腾了好几个月，已经疲惫不堪，更何况家里也有事，徐母还要操持小女儿的婚事，不能一直待在海浪岛照顾徐佳媛，当然是一脸欣喜地和徐佳媛商量。
好啊，这一下吃饭的时候家里就炸了窝，徐佳媛偏激地认为两个妈不想照顾她找的借口，知道是沈粲粲提出的破调理班，当即外套都不穿，气势汹汹地上门找茬。
“谁跟你说去产妇调理班的女同志就是有病？你没了解清楚调理班是为什么而开班就不要在这里胡说八道！”
沈粲粲建议开这个班的起因确实是徐佳媛无理取闹，但身为一个母亲，了解怀孕生子的不易，既然海浪岛很多母亲有需要，刚好自己有能力那就做些什么吧，也没想到得到徐佳媛或是任何人的感恩，但起码不要上门找麻烦吧？
“隋医生，想必你也是了解过后才建议你妻子去调理班的，那你现在当着这么多人的面好好给她普及一下，别因为她耽误了别人！”
沈粲粲让谢沉澜将家里留着
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的一本宣传册以及调理手册递给隋亮，家属院的人听闻后纷纷围过来，她们知道海浪岛医院专门抽调了不少医护工作人员到下面大队走访宣传，早就产生好奇了，想必这阵子就宣传到家属院了。而谢团长和他媳妇儿居然是提出这调理班的人，她们还是刚听说。
隋亮身为一名军医，同样也是徐佳媛的家属，这时候他顾不上因为妻子的无理取闹感到羞愧，眼见来的人越来越多，他当即接了个大喇叭阻止家属院的人围在四周，把关于调理班的事情说得明明白白。
“谢团长他媳妇这想法好啊，女同志生孩子艰难，对身子损伤也大，要是不好好养着以后落下各种病根就麻烦了。”
“沈老师，我刚怀了三娃，能不能麻烦你借给我这册子几天，我想把孕妇食谱抄下来？刚好我这些天食欲不振，什么都吃不下。”
“隋医生，这调理班对你媳妇儿有好处啊，你看她肝火旺盛、气血不足，身子虚弱成这样，这脸色也不太好。这养不好别提以后还想要孩子了，就连她这身子也得亏空。”
家属院女同志七嘴八舌，有个老中医婶子一看徐佳媛就看出了大问题，出于医者仁心忍不住对着隋亮念叨。
“沈老师这调理食谱都是滋补的药膳，产前产后的女同志选择适合她们的食谱，养个一段时间身子肯定能好个七七八。你媳妇儿糊涂，你也得上心。”
这位婶子见徐佳媛还梗着脖子瞪沈粲粲，好赖不分，摇了摇头，劝说隋亮注意，没想到这话把徐佳媛的火又给燃起来了。
“用不着你多管闲事，我身子好的很，你们这些捧沈粲粲臭脚的人才糊涂，我倒要看着破调理班管什么用！”
徐佳媛打心底里就厌恶沈粲粲，别人越说沈粲粲好，她就越拧巴。
“沈粲粲，等你这破食谱把怀孕的女同志吃出问题来，看到时候你爹娘还有谢团长能不能保住你，真是为了出风头什么事都能干出来！”
徐佳媛瞅着不远处沈粲粲让好几个怀孕军属围在一起，个个跟傻子一样听沈粲粲说话，心里嫉妒，盼着她早日倒大霉。
可惜沈粲粲把她当瞎吵吵的麻雀，根本懒得理会她，和身边几个即将当妈妈或是刚出月子的女同志交流经验。徐佳媛气得鼻子都歪了，见隋亮也去请教谢沉澜照顾媳妇儿以及育儿经验，她气呼呼地跑到祝政委那里举报沈粲粲瞎搞害人，还要求沈粲粲当众和她道歉，不然她就要闹到革委会去！
海浪岛这边虽说比起外面算是一方净土，但下面大队这段时间也有人不安分，公社学校好几个老师被举报了，部队学校也有些人蠢蠢欲动。现在家属院还传出来沈师长即将调任，而新师长人选无疑是女婿谢沉澜，这话里的意味不言而喻，徐佳媛这个节骨眼上还要举报沈粲粲，这不是火上浇油吗？她还要闹到革委会！把这些人招进来事情会更麻烦。