法本放下盘子，拿起剃刀，口念佛号，命道一跪下，然后说道：“做和尚要守十戒。第一戒，不杀生。第二戒，”
道一忙道：“大师，慢，慢。”
“何事？”法本一皱眉。
道一说：“说好了我只是假扮和尚，不是真当和尚。大师你要剃我头那是当然，又让我跪下，又说和尚的十戒给我听，你是不是要我真当和尚。那我可不干。”
法本笑道：“做真和尚哪有这般容易。受比丘戒要三师七证，由三位高师住持，七位比丘为证人，缺一不可。即使只是收你为沙弥，受沙弥戒，也要先征得全寺僧众同意方可。
你要扮作和尚，连和尚的戒律也不知道，岂不是笑话。你纵使记不住二百五十条比丘戒，至少也应该记得沙弥戒。我现在说的便是十条沙弥戒。”
道一说：“大师莫怪。我乃全真弟子，实在无心佛门。”
法本说：“据贫僧所知，全真教以佛释道三教合一为宗旨。道观里也奉着佛陀像，与佛家并非无缘。”
道一一想，法本说的似乎也有道理，就不再作声。
法本朗声道：“第一戒，不杀生。第二戒，不偷盗。第三戒，不邪淫。第四戒，不妄语。第五戒，不饮酒。第六戒，不着华曼，好香涂身。第七戒，不歌舞观听。第八戒，不坐广大高床。第九戒，不非时食。第十戒，不手捉金银宝物。
这十戒，你可都记住了？”
道一脱口而出：“弟子都记住了。”
“你真是有佛缘。”法本笑道。
道一恍然改口说：“在下都记住了。”接着便跪在那里，忍痛让法本剃去了自己的头发。
剃完，法本放下剃刀，从怀中取出一份度牒递给道一，然后双手合十道：“这度牒是本寺另一位僧人宗进的，你切不可丢了。从现在起，你法名便叫宗进。“
道一也双掌合什，“多谢大师。”然后他起身收拾完地面，法本便教他如何穿僧衣。
生平首次穿上僧衣，道一觉得十分别扭，但也没办法。法本还教他如何敲木鱼，数佛珠等。接着便开始传授达摩剑法。
法本取来一柄木剑，说道：“达摩剑相传为我达摩祖师十年面壁时悟出，共一百零八式。习者当心怀除恶扬善之念，定心宁神，摒弃杂念，讲求意到剑到，神气贯通剑锋，合乎禅意。
这第一式是剑诀。你仔细看了。”
说着，法本颌首而立，左手掌心贴腰，右手反握木剑，剑尖向上，做了达摩剑的起式。接着，他左手一掌向前劈出，使了个仙人指路。
道一自小在全真剑上下了苦功，对如何学剑很有心得，因而他学起来倒也不难。加上这达摩剑法不要求用者有内功，也正适合他这样内力不深厚的人。
法本使完一百零八招达摩剑后，问道一记住了多少。道一回答说，一二十招。法本说，还不错，便将木剑递给道一。道一接过剑，演练了一番。法本不时指点。此时夜已深，寺内的钟敲了三下。法本让道一休息片刻。
道一随口问道：”练熟这达摩剑需多少时日？“
法本说：”中等资质需练三五年才能纯熟。你基础扎实，练上一年即可。“
道一忽然想到自己马上就要去找张子铨，何来时间练剑。加上这达摩剑法虽学起来不难，但毕竟有一百零八式，是全真剑法的三倍之多。
于是他又问：”在没有练熟之前怎么办？我马上就要去找张子铨了。这达摩剑就算全学会记住，也必定生疏得很。要是碰上武林高手，情急之下必然会使出本门剑法。人家也看出我不是真的佛门弟子。这又如何是好？“
法本想了片刻后，说：”我再教你一招克敌制胜的招数。不过你须保证非到万不得已，不得使用。“
道一心想，什么招数一招即可克敌，还非到万不得已才能用？
法本似乎又看出他的心思，说：”拿你自己的剑来。“
道一取出全真剑，握在手中。法本持木剑与他面对面站好，说：”以你最快招式朝我当胸一剑刺来。不用怕，我挡得住。”
道一知道法本定是剑术高手，便使出五分功力一剑朝他胸口刺去。谁知他手腕刚抬起来，只觉眼前一晃，法本的木剑已经抵住了自己的脖子。道一大惊，这要是真剑，我命休矣。就算是木剑，若对方内力足够，自己也已性命不保。
法本道：“再来。”
道一这次不敢怠慢，使尽全力，以最快的速度朝法本再刺一剑。又是眼前一晃，他的剑还没挺出一半，法本的木剑再次抵住了他的脖子。
这回道一真的大恐。他在这柄全真剑上下苦功多年，又悟性绝佳，剑术在同辈弟子中无人能及。即使是师父张志仙，不使足内力的话，也要五十合以上才能占他上风。如今在法本剑下，却是一招也使不出。
道一不信法本的剑有如此之快，说声：“再来一次。”
这回他先横剑在胸，护住脖颈，然后一翻手腕，尽力一剑。法本在他横剑时，手只是与前两次一样松松地握住木剑，剑尖朝地。可不知为何，道一刚一翻腕，还没使力刺出，法本的木剑再一次架上了他的脖子。
道一无奈，放下手中剑，拱手道：“请大师赐教。”
法本归坐蒲团，让道一坐上另一个蒲团，然后说：“无论任何高手，无论何招，要在进攻对手之时，自己皆有空门。对方可以格挡，可以躲闪，也可以进攻。世人惯用格挡或躲闪，因为攻击者先出剑，你若也进攻，对方必先刺中你。
我要教你的这一招，意在后发先至，直取进攻者空门。天下剑术，唯快第一。”
”弟子明白。“道一说，”可是这后发先至，说来容易，却要如何做到呢？“
法本说：“此招非人人可学。方才我教你达摩剑时，已注意观察。你悟性甚佳，且有一定内力。有此两点，方可学此招。这也是你的机缘。我先将此招口诀说与你听。你仔细听好。气始风府，徐过哑门，急冲大椎，”
“什么？逆行督脉？”道一大吃一惊。
“正是。”法本点头说，“此招须先逆行督脉，打通大椎，大杼，附分，曲垣，四空，再下手少阳三焦经。不同穴位，当以不同力度运气，方可一气呵成。“
道一脸上疑惑：”逆行经脉，大损元气，练此招不会有什么害处么？“
法本再次点头：”确是如此。初练此招，元气大伤，需每日静养三个时辰，三日后每日需打坐一个时辰，练成后每日使用此招仅可一次。否则元气颠乱，轻责走火入魔，重责瘫痪不起。“
道一扬起眉头：”这么麻烦？“
法本说：”此保命制胜招数，非同儿戏，自然要慎用。“
”弟子明白了。“道一又问，”那方才大师连刺我三剑，为何无事？“
”我已练习此招数十年，方可每日三次。若要再多一次，也立即走火入魔。“
”多谢大师授此神招。”道一想了想说，“我还有一问，我与大师才见面不过两个时辰，大师为何肯将此不世绝招传授于我这陌生道士？“
法本微微一笑：”你是高和尚义弟。我是他师兄，你我间也算长幼兄弟。高和尚知人善用，吾等不及。他肯与你结拜，你定是可信之人。这是其一。
其二，我也有一件事托你去办，授你此招也对你完成此事也有益处。“
”何事？“道一问。
”请你带一样东西给法华，就是张子铨。“法本想了想说，”本来就是他的东西。他走得匆忙，忘带了。来，我们先学武功，东西我过后再给你。”
道一哦了一声，心中仍有疑问，学此神招为何有助于帮法本带东西给张子铨。但道一没有追问，继续和法本学习这招神技。
法本说完心法口诀，让道一牢牢记住，然后说：“今日已太晚。你就在我禅床上歇息。明日再学，一共三天。”
“我怎么能占用大师的床？”道一推辞。
“不妨，我七日才用一次床。平时都是坐地而眠。”
道一于是不再推辞，收拾了一下，躺上法本的床，和衣而卧。他这几日奔波，从泉州赶到戴云山，未曾好好休息，因此头一沾床就睡着了。