中午时分，一个少年来到古尘的茅屋送饭，饭菜是茯苓，天麻等药材，古尘知道这是洞天的规矩，即将踏上修行之路的人必须戒掉口腹之欲，尽管没有肉食，他还是把饭菜全部吃光了。
接下来的十几天里，那位少年始终准时来送饭。终于，在一天早上，古尘刚刚打开门，就看到茅屋外站着一位鹤发童颜，仙风道骨的老者，他当即见礼道
“见过长老。”
“不必多礼，我名李瑞，是灵墟洞天的长老，负责教授入门三年内的弟子。”
于是，在接下来的3个月内，这位李瑞长老将修行的基础知识细细讲解给古尘。
“天地间有无尽尘埃，而每一粒尘都是一个世界。同样，我们的身体亦如此，看不到什么，但却包含无尽的‘门’，犹如天地间的尘埃那么多。看似渺小的躯体，却蕴有数不清的‘门’，不断打开这些门，发现‘真我’，就是修行。”
“生命之轮在人体的脐下，以脐下那点为圆心，形成一个圆形，有巴掌那么大。”
“生命之轮，俗人以生子，道人以生身，是修士的根本所在。”
“凡人一生，生命之轮在不断干涸，岁月每年都会在上面留下一道痕迹，就像是树之年轮。当人体终老时，生命之论已经刻满岁月的伤痕，到了那时，就是生命之轮彻底崩碎的时刻。”
“您能否指出我的生命之轮上刻下了多少印迹？”听到这里，古尘出声询问。
“你的生命之轮上留下了十二道印迹。”
听到这个回答古尘很满意，荒古禁地的神药果然效果非凡，让他返老还童到了12岁。
“修士达到一定的境界后，看似巴掌大的生命之轮，内里却如同一片真正的天地。”
“苦海与生命之轮重合，或者确切的说，苦海淹没了生命之轮，不仅岁月在磨砺生命之轮，苦海也在一点一点的蚕食。修士的一切根本皆在生命之轮，所谓修行的目的之一便是要度尽苦海。苦海度之不尽，但修士要想获得悠长的生命，决不能受困于苦海中，于苦海中创生，在枯寂中酝酿勃勃生机，修出神脉，祭成天桥，通达彼岸，来到苦海尽头。”
很快，三个月过去了，李瑞长老没有催促古尘修行，直到一个月之后，古尘在理解了这些基础修行知识后，才正式开始了修行。
修行第一步，引导生命之轮的精气，冲击苦海。有感应生命之轮之法，有引导精气之法。李长老拿出了道经，当然古尘知道这只是残篇中的残篇，不过对于现在的他来说却是够用了。
十天之后，古尘就感应到了生命之轮。又过四天之后，这一日，李长老手抵古尘的脐下，亲自以“仙气”接引。修行初期，仅仅自己修行很难破门而入，必须需要外力。一个时辰过后，李长老结束今天的功课后，勉励古尘继续努力修行，就化作一道长虹远去了。
古尘没有结束修行，他深知这个世界的可怕与危险，不敢有丝毫懈怠。用过午饭之后，他继续运转道经中的基础要诀，两个时辰过后，茅屋突然光芒大盛，银光一片，古尘苦海那里剧烈翻涌，海浪滔天，闪耀的银光直冲屋顶，翻涌的苦海上方电闪雷鸣，与海啸交织在一起。足足过去数个时辰，银光收敛，海啸逐渐消失，茅屋逐渐平静下来，古尘开辟出了苦海，在他的苦海中央出现了芝麻粒大小的银色的光点。
这时，古尘感到自己的胸口处有些异样，那里在发光，古尘内视己身，他看到自己胸口处多出了一块骨头，就是它在发光。
“这就是我的外挂吗？”古尘喃喃自语，他一直以为自己也只是普通凡体，没想到自己也是特殊体质，而且是和荒天帝一样的至尊骨。至尊骨上有着密密麻麻地符文，古尘再次内视己身，仔细观看，而后他大喜过望！
他
的至尊骨上有着完整的轮海，道宫，四极，化龙，仙台五卷修炼经文，还有一种秘术，轮回术，与荒天帝第二块至尊骨一样的轮回秘术！
“好好好，有至尊骨在，修行经文不缺，还有天生至尊术和我的先知先觉，我更加有信心能走上帝路了！”过了好一会儿，古尘在平复了自己的激动心情后开始思虑起来，自己是特殊体质这个事情在没有实力之前不能暴露出去。
“看来只能装成个废材了，灵墟洞天在青帝墓开启以后就得走了。”
在这之后的两个月内，李瑞长老仍然会每天过来仔细教导古尘，古尘发现他的至尊骨可以吸收别人输送过来的生命精气，储存在体内，然后再冲击苦海，于是他便一直装作未开辟苦海的样子。很快两个月的时间过去了，李瑞长老不能再单独教他了，古尘将要去灵墟崖听传功长老传法。
“在灵墟崖要低调，能忍就忍，不要贸然动手。”李瑞长老在叮嘱古尘几句后驾驭长虹而去。古尘能感受到李瑞长老语气中的失望，毕竟他服食过神果，但两个月过去竟然还是没有开辟苦海，但实际上古尘的苦海早已开辟到鸡卵大小，也许是体质特殊的原因，古尘的修行速度很快，原著中这个时候庞博的苦海才枣核大小，至于叶凡因为荒古圣体的原因苦海还没有开辟。
灵墟崖由十几道低矮的石崖组成，彼此并不相连，两两间都有一定的距离，每座石崖都不高，只有七八十米的样子。
第二天早晨古尘早早来到此地，由于修为高低不同，灵墟弟子分别分布在不同的石崖上，古尘不想引人注目，直接选了最末的石崖。这里已经聚集了不少人，有男有女，有老有少，年龄最低是八九岁的幼童，年龄大的也有白发苍苍的老人。叶凡，庞博当然也在，三人彼此打过招呼之后，就盘坐在那里不再出声。