全运会是在七月中旬，恰逢舟阳最热的时候，今年举办地是齐省，A省跳水每个项目的名额一共拿到了大概七八个，每个市也就优中选优的才能有机会参赛。
舟阳市的跳水在省里还算强项，自然还能分两三个名额。赵渐鸿二月份出院，到七月中也一直在康复训练，脚的伤还是会影响日常生活，全运会的比赛他想去也没法去。
男台最后是三次队测的综合排名前二去比赛，男女板和女台则是看稳定性和成绩区间，挑了几个上限高，但稳定性也不差的。
于冈也算是男板里的种子选手，自从那天险先受伤后，何教练的训练也谨慎不少。但于冈也不愿意就松了劲儿，还是把5156这个动作给咬下来了。
参加比赛是有经费限制的，舟阳的体育拨款本就不富裕，所以除了参赛选手和教练，其他人基本上也没机会去现场。
姜广手肘的伤好了之后，也训练了一两个月，但频次比从前会低不少，余庆丰也没想一步登天，自然就还是抓基础，难度没上，就把之前学过的动作尽量在陆上做就能养成肌肉记忆。
“鸿大哥，有没有打算去齐鲁看比赛去。”姜广拍了拍在公交车上呼呼大睡的赵渐鸿。
赵渐鸿懵懵的，抬手揉了揉眼睛，“你说去哪啊？”
“去看全运会。”
“我们没法去吧，不是只有他们参赛的才去吗，我俩只能在队里继续训练。”
姜广摇摇脑袋，拍拍对方的手掌，“你怎么不知道变通啊，我又没说用队里的名额公费去看比赛。我们自己去呗，坐火车，我看过了两天就到了，去那边找个旅馆住两天，也花不了多少钱。”
“我怎么没想到呢，你爸妈让你去吗？”
“不知道呢，他们应该不会拒绝的吧，毕竟我也这么大了，又不是小毛孩儿。”
赵渐鸿点点头，“那就行，反正我爸妈也没时间管我，我到时候多要点钱和你一块去嘿嘿。”
姜广最后也是费了好大劲才说服张雅君允许自己去看比赛，本身张雅君还想一块去，但姜肃也说这个年纪也该锻炼锻炼。这样姜广才顺利踏上去齐市的火车。
于冈他们是早了一段时间就过去了，因为要在比赛场地进行赛前训练，熟悉熟悉场地，到正式比赛也不会太紧张。
七月中旬正是学生的暑假，出门的人都多，火车票都是一票难求的。姜广也是和赵渐鸿在火车站售票厅提前一晚排了一整夜队，才勉强买到两张硬座。
好在他俩心态都好，硬座也没嫌弃，反而觉得他们能顺利到达就是幸运儿了。
“十米台是今天这两天比，我们也赶不上，只能去看于哥的三米板了。不过好在跳水没啥人知道，门票好买。”姜广从包里掏出两个黑米面包递给了赵渐鸿一个。
“什么比赛不是看啊，反正我俩就都是坐看台的观众，男板也很激烈的，听说我们隔壁B省也有好几个能跳500分的呢。”
“这么牛，稳定500分吗？”
赵渐鸿摇摇脑袋，“不清楚，但是听说他们当时省赛有上500分的。”
“你从哪知道的。”
“嘿嘿，”赵渐鸿唇角笑笑，“你不上网的吗？家里电脑当摆件用的啊，有一种渠道叫论坛你知不知道，跳水论坛哪个省的人都有，还很多都是爱好者或者运动员，消息肯定灵通啊。”
姜广抱了抱拳，“果然还是我们赵渐鸿大哥厉害。”
绿皮火车的速度不快，停的站点也多，车厢也吵的很。赵渐鸿吃了个面包就靠着姜广睡着了。姜广被噪音吵的头疼，只好戴了个耳机用mp3听歌。
到齐省的时间是下午五点，还有公交车。跳水场馆是在城西的游泳馆，距离市中心有些远，几乎已经是靠近郊区的位置。
边上几公里是东陵镇，虽不是很发达但靠在市区边上，发展的也都还不错。姜广他们也顺势就坐公交到了东陵，因为这儿不是旅游景区，人不多，旅馆的价格也不贵。
姜广他们俩其实也没太高的要求，能凑合待两晚就行。
隔天一早。
跳水的比赛是早上九点开始，先是预赛，下午紧接着半决赛，直到第二天才会是决赛。
男子三米板这次参赛选手一共有三十五名，各个身份的都有，舟阳市这次参赛的就是于冈和另一名资历更深一些的刘子瑜，在队测里两个人得分都能跳450分以上，但最近于冈难度加了一些，总分上限能更高一些。
观众进场的时间会更早，因为跳水算不上热门项目，看台上的人也稀稀拉拉的，还有很大一片是各省的运动员团队。
姜广他们没机会进后场，也就只能在看台上等待运动员进场。
九点整运动员便开始入场，入场的顺序就是比赛顺序，赛前已经抽签决定了。半决赛和决赛则是用上一场比赛的排名倒序来决定最后的出场位次。
“于哥人呢。”赵渐鸿伸着脖子四处找人。
姜广也顺着进场人群看，“那呢，没看见黑色外套那个。”
“看到了，看起来于哥也不紧张啊，心态挺好。毕竟全运会还有去年刚上过奥运的齐亮和陈述和他们一起比赛，还挺多高手的。”
“没事，于哥上回训练动作难度加起来也挺高的，虽然还差了一点，但也没差太多。估计就差了个一分的难度，完成度肯定不会太差还是有很大希望的。”
赵渐鸿点头，“听说齐亮和陈述从奥运会比赛之后，虽然包揽了金牌和铜牌，但是回来之后状态都不是太好，训练好像都有点问题。”
“没关系，希望于哥别想太多就跳自己的吧。”
运动员入场完毕之后，简单的赛前热身后，比赛就紧接着开始了。
第一名出场的是来自G省的何步，选择的动作是407C（向内翻腾三周半抱膝）。看台的距离比较远，基本上只能看到一个大致的水准。
姜广和赵渐鸿都盯的是场地上方的大屏幕，这样每个环节的细节也都不会错过。
4组的动作在跳板上也是立定起跳，所以想要获得足够高的起跳高度，就必须有一个强有力的起跳动作。如果高度不够，可能翻腾三周半就会比较急促，最后入水的角度和位置都会有比较大的偏差。
何步起跳就很着急，下蹲的动作不到位，没有借助到板的弹性，起跳很仓促，最近入水很勉强。
“有点可惜，感觉他第一个
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出来太紧张了。”赵渐鸿叹了口气。
于冈是第五位出场的，前面四个第一跳都或多或少的有一些瑕疵。他上场前也没关注分数排名，脑子里都是动作要领。
“A省舟阳，于冈，5154B向前翻腾两周半转体两周屈体”
广播声播报时，姜广和赵渐鸿都默默看向大屏幕，心底里紧张的很，手心里不知不觉就布满了细汗。
于冈的成套动作选择了两个5组的转体动作，分别是5154B和5156B，原本用的是5337D但反身的组别于冈失误率会高一些，所以于冈最后就咬牙把5156学会了替换了5337。
向前组别需要走板，走板是一个很考验运动员整体能力的环节，出现偏差后续整个环节都会进行调整，就会加大动作失误的概率。
跳水发号令响起时，于冈刚调整好跳板的软硬度。紧接着便开始自己的第一个跳水动作，向前走板，起跳，翻腾，转体到最后的入水，几乎是一气呵成。
只不过起跳还是有一点点瑕疵，脚趾踩到了跳板的外面，但整个过程调整的很快，没受到什么影响。
最后实得分是三个8.5，总和乘以难度系数3.4，得分是86.70分。理所应当地排在了目前出场的选手中的第一位。
“我还能说什么。”赵渐鸿用力鼓掌，“这不上领奖台，肯定不合适吧。”
“开了个好头啊，这入水真的厉害，要是我估计就摔水里了。”姜广笑笑。
等待第一轮全部结束后，奥运冠军齐亮的第一跳407C发挥的无可挑剔，实得分全部上了9分，最后拿了91.8，排在第一位。
陈述则和于冈同样得到86.7分并列第二的位置，整体来说前十的选手分差都很少，都在十分以内，可以说还几乎处于同一起跑线上。
于冈的第二跳是三组反身的动作，他成套中比较大的难点，307C（反身翻腾三周半抱膝）难度系数3.5。
如果想要顺利站上领奖台，这个动作起码要完成分在8以上，不然失误太大就不太容易把分数追上来。
现场在发号令响起后，安静的几乎没有多余的说话声。
走板，起跳。
高度依旧非常不错，但翻腾速度太快，打开入水角度偏差的比较明显，水花压不住，都沿着脚尖溅出来了。
跳完之后，于冈也皱了皱眉头。
最后实得分是两个6一个6.5，总分是64.75，不算是一个可观的分数。但好在还是初赛，还有时间适应比赛的节奏，只要能顺利晋级就可以。
“感觉跳板真的太容易失误了，走板偏一点身子就会歪，做动作就容易做过了。”
姜广跟着附和，“确实，不过没事反正才第二跳而已，后面除了5156于哥基本上没难点了。”
两人边讨论边看比赛，直到齐亮出场第二跳，动作是5337D（反身翻腾一周半转体三周半任意）。
走板起跳。
入水的角度相当垂直，水花控制的很完美，几乎找不到瑕疵。
随后全场欢呼。
第一个全满分的动作出现了，这一跳一共获得了105分！