江嘉禾回到后台后，看到团队的医生赶了过来，立即开口道:“我身体现在是什么情况，我自己很清楚了。
我的身体情况非常好，所以我现在不需要医生，不需要医生。”
李之森教练闻言伸手拦住了还想上前给江嘉禾做检查的医生，低声说:“嘉禾，我信你这一次。
你说你身体情况非常好，不需要医生给你检查。
但是一会上场给我把节目配置难度降低。
我不求你可以站上领奖台，我只求你可以顺利完赛不受伤就好。”
江嘉禾闻言摇了摇头说:“我不会降低难度的，我会按原定计划上的。”
李之森教练闻言刚想开口说些什么，但是在看到江嘉禾要哭的样子，默默握紧了拳头没有再开口。
李之森教练沉默了一会后开口道:“热身吧，马上该你上场了。”
江嘉禾闻言点了点头随后便开始热身训练了。
……………………
“the next athlete to appear is jiang jiahe fro cha”
“下一位出场的运动员是来自中国的江嘉禾。”
随着广播声音的响起，江嘉禾面带笑容的加快速度滑到了冰场的中心，双手用力拍了拍大腿。
随后江嘉禾摆好开场动作深吸一口气，等待音乐的播放。
江嘉禾自己很清楚自由滑选曲:星球坠落，这是一首很需要炫技的曲子，所以在李之森教练想降低难度的时候。
江嘉禾第一反应就是不能降低难度，因为一旦降低难度后，这首曲子就发挥不出最佳状态了。
在等待音乐播放的这几秒中，江嘉禾已经想好把单个的跳跃动作换成四周跳了，因为一个足周摔倒的四周跳比摔倒的三周跳分数要高。
江嘉禾清楚自己现在的身体情况，每次一跳就像有人打了自己腰一下，跳跃动作基本都会摔倒。
“咚～锵～”音乐响起后，江嘉禾眼神坚定的开始了自己的表演。
江嘉禾滑行小半场后，将自己的滑行的速度给提了上来。
随后江嘉禾转三、交叉步、莫霍克、转三直接接了个3lz3lo。
而后江嘉禾又用转三滑出，再接外刃大一字，继续进行步伐。
这个连跳完成的非常干净利落，场内响起了热烈的掌声。
在挡板处的李之森教练看到第一跳是3lz+3lo后，小声嘀咕:“不错，知道降低难度是最优解了。”
江嘉禾大一字进入3a，成功落冰后转三进入旋转。
江嘉禾双腿大致呈八字型，左后内刃起跳，双手高举，在空中旋转四周后右后外刃着冰。
4s落冰后，给江嘉禾带来了勇气。
于是江嘉禾一鼓作气，顺势完成了3a+3t。
场内观众看到江嘉禾先完成4s后，那激动的心情还没平复下来。
场内观众就又看到江嘉禾完成了3a+3t，场内再次响起热烈的掌声。
挡板处的李之森教练看到4s后就意识到不对了，还没来得及细想，就又见江嘉禾完成了3a+3t这个连跳。
李之森教练顿时就明白了，江嘉禾这是一声不吭就修改配置了，不但没有降低难度，还持续升难度呢。
江嘉禾越滑越兴奋，于是滑行速度也在不断提高。
江嘉禾回头看了一眼距离挡板的距离，随后转头，用左刀齿点冰起跳，双手高举在空中旋转四周后右后外刃着冰。
第一跳成功着冰后，江嘉禾没有丝毫犹豫立马用左后内刃滑行，右刀齿点冰 起跳在空中旋转三周，右后外刃着冰。
3f成功落冰后，江嘉禾忍着腰部传来的疼痛，咬了咬牙接上了3t。
挡板处的李之森教练看到三连跳是4t+3f+3t后，咬了咬牙小声嘀咕道:“江嘉禾你等着，看我回去怎么收拾你。”
节目进入后半段时，江嘉禾意识到跳跃乘11系数的时刻来到了。
于是江嘉禾缩短跳跃前的待机时长，用左后内刃滑行，右刀齿点冰 起跳在空中旋转四周，右后外刃着冰。
4f着冰的那一瞬间，江嘉禾感受到腰部传来的剧痛。
为了不让自己摔倒，江嘉禾强扭了一下自己的脚，控制住了自己，让这个4f成功落冰了。【就是4f落冰翻身】
江嘉禾转三直接双腿交叉，用右后外刃起跳，在空中旋转四周后，用右后外刃着冰。
最后一跳4lo完成后，江嘉禾进入了联合旋转。
“恰～咚～嘿～”随着音乐结束，江嘉禾完成了自己大奖赛中国杯自由滑的表演。
场内观众纷纷把自己带来的玩偶朝着冰面上扔了出去，并喊:江嘉禾，牛批！
江嘉禾双手扶着腰在原地转了一圈后，面带笑容向裁判及观众鞠躬表示感谢。
江嘉禾滑到出口处，伸手抱了一下李之森教练，随后便扣上了冰刀套。
江嘉禾穿上外套后，跟着李之森教练走到了等分区坐了下来。
李之森教练低声说道:“我觉得你现在需要好好解释一下，为什么会提高难度？为什么这场
自由滑上了四个四周跳？”
江嘉禾闻言摇了摇头说:“教练，回去再说吧，咱先等分吧。”
李之森教练听到江嘉禾的这番话后，明白现在不是说这些的时机，于是笑着点了点头表示同意。
“jiang jia he&39;s free skate sre is 18462, with a te
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chnical sre of 10573 and an artistic sre of 7889 his prehensive short progra sre is 8852, with a total sre of 27314 currently, he ranks first”
“江嘉禾自由滑得分为18462
其中技术得分:10573、艺术得分7889
综合短节目得分:8852，总分为27314 目前排名第一位。”
江嘉禾看到自己的分数后，不解的问道:“教练，我总分破世界纪录了，自由滑咋没破啊？”
李之森教练闻言笑着说:“因为之前有女单在自由滑中上了五个四周跳，你想破自由滑的世界纪录可能也得上五个四周跳。”
江嘉禾闻言笑着说:“我努努力，争取冬奥会时刷新女单各项世界纪录。”
李之森教练闻言低声说:“我们一起努力吧！”
随后江嘉禾起身和李之森教练一同离开了等分区，回到了休息室。
羊x:花样滑冰大奖赛中国杯
江嘉禾3lz+3lo??
3a?? 4s?? 3a+3t??
4t+3f+3t?? 4fx 4lo??
所有跳跃动作均完成，除了4f落冰翻身。
【短节目】tes:4973 pcs:3879 总分:8852
【自由滑】tes:10573 pcs:7889 总分:18642
【总分】27314
不得不说江嘉禾是冬奥会女单金牌最有力的争斗者之一。
［出息了，我国女单出息啦］
［江嘉禾牛批］
［自由滑上了四个四周跳，难度储备是真的高］
［江嘉禾会慢慢刷新我国女单的最好成绩的］
［刷新我国女单最好成绩，要直接拿到冬奥会银牌或者金牌］
［相信江嘉禾，她一定可以］
［江嘉禾发育关也基本过去了吧？］
［应该是差不多了，日本李组应对女单发育关有相应的策略］
……………………
［表演滑江嘉禾会滑什么呢］
［应该会即兴发挥吧，毕竟江嘉禾除了短节目和自由滑的节目，其他的记不住啊］
［哈哈哈哈哈，小心嘉禾一会看到］
［期待后面的表演滑］
——作者有话说——
［设定挑战4a这件事情，放到冬奥会前还是冬奥会后啊？］
［3号要期末考试了，我争取今天两更哈］
［谢谢大家的支持］